O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, é uma oportunidade para reforçar a importância dos cuidados com o corpo e a mente, incentivando hábitos saudáveis que proporcionem mais qualidade de vida à população. Pensando nisso, a Unimed São Carlos, por meio do programa Medicina Preventiva do Viver Bem, promoverá uma tarde com diversas atividades gratuitas voltadas à promoção da saúde e do bem-estar.
O evento será realizado no dia 11 de abril, das 14h às 20h, na FESC – Fundação Educacional São Carlos (Rua São Sebastião, 2828 – Vila Nery), e será gratuito e aberto a toda a comunidade.
A programação inclui:
- Aferição de pressão arterial
- Teste de glicemia capilar
- Bioimpedância
- Educação em saúde
- Atividades físicas com orientação e prática
Às 19h, os participantes poderão ainda aproveitar uma animada aula de funcional, pensada para todos os níveis de condicionamento físico.
A ação contará com uma equipe multiprofissional composta por:
- Gerontólogas
- Técnicos de enfermagem
- Nutricionista
- Profissional de Educação Física
Com apoio da FESC, essa iniciativa busca incentivar o autocuidado e estimular a adoção de hábitos mais saudáveis no dia a dia, como a prática regular de exercícios, alimentação balanceada e acompanhamento preventivo da saúde.
Não é necessário agendamento prévio. Basta comparecer!
Esperamos por você!
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