ESPORTE | Torneio de CrossFit vai reunir atletas de toda região em São Carlos

Evento acontece nos dias 8 e 9 de julho; entrada é gratuita.

No final de semana dos dias 8 e 9 de julho, São Carlos ficará mais fitness: o Torneio CrossFit 9 de Julho vai reunir centenas de atletas de toda região, além de visitantes e boa comida.

São dois dias de provas de condicionamento físico que reúnem atividades como subidas em cordas, salto em caixas, levantamento de peso, exercícios ginásticos e muita adrenalina. A expectativa de público geral, entre atletas e visitantes, para os dois dias de provas, é de 800 pessoas.

O torneio

Para os dois dias de competição, são 220 atletas inscritos, de 19 cidades da região e 25 Boxes de CrossFit / MMT. As inscrições para algumas categorias terminaram em menos de 24 horas.

Os atletas estão inscritos de acordo com suas habilidades, divididas em três categorias: Scale (iniciante), RX (intermediário) e Elite (avançado), masculino e feminino. As disputas nas categorias Scale e RX são em trio. O atleta de Elite compete sozinho.

No sábado, dia 08, serão três provas, conhecidas como WODs (Work Out ofthe Day – treino do dia), que começam as 9 e seguem até às 18 horas.Já no domingo, serão duas provas, entre 9 e 15 horas. A premiação dos três melhores colocados de cada categoria acontece no domingo.

Lazer

Quem não participar do Torneio como atleta, pode ir ao evento como torcedor e aproveitar o final de semana de lazer e interação. AlgunsFoodTrucks estão confirmados para o Torneio: XTREME (HAMBÚRGUER), Salsa (lanches naturais e tapioca), Fusca Chopp, Afro(Lanche de rua), Maria Bilô (foodbike de doces).

Organização

Mais de 30 pessoas participam da organização, realizada pelo CrossFit 9 de Julho, responsável pela comunidade de CrossFit mais tradicional na cidade de São Carlos. Atualmente, a CF9J conta com mais de 220 membros ativos, homens e mulheres. A edição anual do Torneio CrossFit 9 de Julho é motivo de encontro de toda comunidade “fitness” do interior do estado de São Paulo.

Para um dos proprietários da CF9J e organizador do Torneio, Samuel Menten, o aumento de interesse pelo CrossFit pode ser visto no campeonato:”Estamos muito empolgados com o apoio dos atletas e de tantos BOX da região com esta 2ª edição do Torneio CrossFit 9 de Julho. Será um final de semana memorável, com o crescimento desse esporte na mídia.Muitas pessoas da cidade já confirmaram presença pelas redes sociais”.

O que é Crossfit?

O CrossFit consiste em um programa de treinamento de força e condicionamento físico de alta intensidade, oferecendo uma grande variação de exercícios.

No Brasil, o  CrossFit cresceu rapidamente: em 2013 eram menos de 50 academias e em 2017 já são mais de  850 afiliadas.

As aulas são sempre em grupos, com constante orientação individual e você não precisa estar “em forma” para começar. Os movimentos, as repetições e os pesos são sempre ajustados para um treino seguro e eficiente.