No dia 20 de maio, o Iguatemi São Carlos realizará a primeira edição do evento Body Fit. Com o objetivo de incentivar a prática de hábitos mais saudáveis no dia a dia, a população poderá participar de aulas experimentais de crossfit. As atividades acontecerão em diferentes horários, a partir das 11h, no estacionamento do Shopping.
Nesta edição, os participantes receberão as instruções dos preparadores físicos da Academia CrossFit Crown São Carlos, que serão responsáveis pela assistência e execução dos exercícios durante o evento.
As aulas contemplarão treinos de força e condicionamento geral, que auxiliam na resistência cardiorrespiratória e muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. “O intuito do evento é difundir entre o público a importância da prática de exercícios para a saúde, além de mostrar que o crossfit pode ser feito por qualquer pessoa, independente de idade ou nível físico”, destaca Mariana Ohata, proprietária da academia.
Os interessados em participar das atividades, têm até o dia 19 de maio para efetuar as inscrições, basta levar 1kg de alimento não perecível na loja Villa Sports ou na Academia Crossfit Crown. Vale ressaltar que os 50 primeiros inscritos ganham uma camiseta do evento. O Body Fit Iguatemi é destinado a pessoas com idade a partir dos 18 anos.
Sobre o Shopping Iguatemi São Carlos
O Iguatemi São Carlos é o segundo shopping da Iguatemi Empresa de Shopping Centers no interior de São Paulo. Inaugurado em setembro de 1997, consolidou-se como um polo de compras e entretenimento da cidade e região, reunindo o melhor do varejo nacional, opções gastronômicas diferenciadas, lazer e serviços.
Localizado no bairro Parque Faber, área nobre de São Carlos, são mais de 100 lojas que formam um mix completo para quem deseja realizar suas compras com comodidade e segurança.
O shopping conta ainda com um cinema e desenvolve uma série de atividades culturais para toda a família e realiza iniciativas sociais para o município.
Mais informações estão disponíveis no site www.iguatemisaocarlos.com.br.
Serviço:
- Body Fit Iguatemi
- Data: 20 de maio
- Horário das aulas: das 11h ao meio-dia; das 12h às 13h; das 15h às 16h; das 16h às 17h e das 17h às 8h, com intervalo no período das 13h às 15h.
- Local: estacionamento do Shopping Iguatemi
- Inscrições: até X de maio, na loja Villa Sports e na academia Crossfit Crown
- Evento gratuito
